tisdag 30 april 2013

Fettfri nattvård



Jag minns inte exakt när det var jag slutade att använda andra produkter än ansiktsvatten på kvällen men någon gång i slutet av hösten var det. Fettfri nattvård var något jag funderat på att testa ganska länge och jag hade tidigare testat det i någon vecka men gett upp då jag inte tyckte att det var något för mig. Nu har jag i alla fall bara använt ansiktsvatten på kvällen i flera månader och jag är nöjd.

En fettfri nattvård är något som förespråkas av bland annat Dr.Hauschka. Dr.Hauschka skriver att användande av produkter på natten stör hudens egen förmåga att ta hand om sig själv och att huden följaktligen kommer att bli beroende av krämer. På natten jobbar huden med att balansera sin egen fettproduktion, om man använder krämer lurar man huden att tro att den inte behöver producera eget fett.

Jag har akne och använde därför Dr.Hauschkas ansiktsolja på kvällen, Hauschkas ansiktsolja skall normalisera överdriven fettproduktion och jag har märkt att ansiktsoljan kan torka ut huden i längden om man inte är försiktig. Resultatet blev att min hud började kännas torrare, även om jag hade akne och också fet hud emellanåt. Dessutom blev den också mera känslig och kändes på något sätt skör, som ni hör är min hud en blandning av en massa konstiga hudtyper och det är ofta som jag inte blir riktigt klok på den. Nu använder jag istället Hauschkas ansiktsolja endast på morgonen och det funkar mycket bättre.

Eftersom jag märkte att min hud var i obalans bestämde jag mig för att testa fettfri nattvård och det är verkligen inget jag ångrar. I början kändes det visserligen ovant att bara spreja ansiktsvatten på huden efter att man tvättat den och visst kan det strama lite, men när man vaknar upp på morgonen är huden inte torr utan det märks verkligen att den själv balanserat sig över natten. Precis som det utlovas av Dr.Hauschka märker jag att min hud blivit bättre på att ta hand om sig själv.

Viktigt att tänka på då man börjar med det här är att ge huden tid att vänja sig vid förändringen (något jag inte gjorde första gången) och att använda en rengöring som är mild och inte torkar ut huden, samt att använda ett ansiktsvatten efter rengöring för att balansera hudens pH eftersom vatten rubbar hudens pH. Jag har också testat Dr.Hauschkas Rhythmic Night Conditioner under en period och min erfarenhet av dem är att de faktiskt funkar, tänkte recensera dem i ett kommande inlägg.

I alla fall, jag ville bara dela med mig av mina erfarenheter eftersom det här är något som jag tycker har hjälpt min hud att bli bättre. Om någon annan har testat det här får ni gärna dela med er av era åsikter, skulle vara intressant att höra hur det fungerade för er!

måndag 29 april 2013

Vinn valfri Konjac Sponge


Nu har det blivit dags för en tävling! Den här gången är det Swedish Beauty Factory som ger två av er möjligheten att vinna varsin valfri konjac sponge. För att delta i tävlingen gäller följande:

1. Gå in och gilla Swedish Beauty Factory på facebook. För er som inte har facebook går det också bra att gå in och anmäla er till Swedish Beauty Factorys nyhetsbrev för att delta (vilket man kan göra nere i vänstra hörnet).

2. Sen är det bara att välja vilken konjac sponge ni vill vinna och skriva det i kommentarsfältet.

Tävlingen är uppe i en vecka vilket betyder att sista tävlingsdag är måndag 6.5. Efter att tävlingen avslutats publicerar jag de två vinnarna här på bloggen och sen är det upp till vinnarna själva att kontakta mig via e-post.

Lycka till!

söndag 28 april 2013

Dr.Hauschka Ansiktsvatten Special


Dr.Hauschka Ansiktsvatten Special:

INCI: Aqua, Alcohol, Anthyllis Vulneraria, Calendula Officinalis, Tropaeolum Majus, Aesculus Hippocastanum, Echinacea Pallida, Hamamelis Virginiana, Bellis Perennis, Parfum, Citronellol*, Geraniol*, Linalool*, Lactic Acid.  * del av naturliga eteriska oljor

Det här ansiktsvattnet skall passa dem oren hud och det kan användas före kräm men också för sig själv på kvällen. Jag tycker ofta att det kan vara lite svårt att recensera ansiktsvatten eftersom man oftast använder dem i kombination med någon kräm eller dylikt, men eftersom jag använt det här för sig självt på kvällen tycker jag att jag fått en ganska bra uppfattning om det.

Alltid efter att jag rengjort ansiktet sprayar jag ansiktsvattnet över huden, spraymunstycket fördelar vattnet hyfsat bra även om det gärna skulle få ge en ännu jämnare dusch, som exempelvis Sukís gör. Framförallt tycker jag att ansiktsvattnet har en lugnande effekt på huden och det dämpar rödhet och irritation. På kvällen då jag använder det för sig självt kan det strama lite i huden men det är övergående. Även om det inte känns återfuktande för huden känns det heller inte uttorkande. Huruvida det gör några större skillnader på finnar och dylikt har jag svårt att säga men det jag uppskattar mest är just hur lugnande det känns för huden.

+ Känns lugnande, dämpar rödhet.
Spraymunstycket kunde vara bättre, är osäker på om det har effekt på orenheter.

Finns att köpas på bionaturel för 20 €, innehåller 100 ml.

Betyget blir 4/5 möjliga.

fredag 26 april 2013

Tips på tre bra matbloggar

Mitt intresse för kost har bara växt sig större och större sedan jag lade om min kost för lite mer än ett år sedan. Sen dess har jag gjort ännu mera förändringar i mina kostvanor och jag märker att både min hud och kropp mår bättre av det, dessutom tycker jag det är så väldigt roligt att äta hälsosamt då man vet att den mat man stoppar i sig bygger upp kroppen inifrån och bekämpar sjukdomar i det långa loppet.

Jag har tänkt att jag kanske skulle skriva något eget inlägg om det sen eftersom jag tycker det är så roligt med hälsosam mat och hur mycket man faktiskt kan påverka med maten man äter. :)
Jag äger inte många kokböcker (bara en faktiskt) och därför letar jag ofta efter goda och hälsosamma recept på nätet. De matbloggar som jag hittills fastnat lite extra för är dessa;


Oh she glows är en väldigt härlig blogg med massor av fina bilder och intressanta veganrecept, jag har testat att göra bl.a. den råa tacosalladen och tomatsoppan med rostad vitlök. Båda två var riktigt goda.



Naturally Ella är bloggen där det fokuseras på säsongsbetonad och vegetarisk mat, man kan välja bland olika årstider för att hitta recept som är i säsong just då. Jag har testat att göra bl.a. morotssoppan med curry som blev väldigt god.


Once Upon a Cutting Board var den första matbloggen med hälsosam inriktning jag började följa. Har faktiskt inte testat några av recepten ännu men många av dem är vegetariska och de ser väldigt goda ut.

Sen finns det ju förstås massor med andra bra matbloggar också som fokuserar på hälsosam mat, men dessa har i alla fall hittills blivit mina favoriter. Om någon har tips på bra matbloggar får ni gärna dela med er!

måndag 22 april 2013

Havtornsolja för välmående hud


På senaste tiden har jag blivit väldigt fascinerad av havtornsoljan och de positiva effekterna den sägs ha på huden. På bl.a. makeupalley har havtornsoljan fått väldigt bra omdömen och flera skriver att den dämpar irritation, bleker ärr, håller finnar borta och återfuktar. Havtornsoljan finns i två varianter; kärnolja eller frukt/bärolja.

Kärnoljan utvinns ur havtornets kärna och innehåller omega 6 och 3 i en 1:1 ratio, den är också rik på vitamin E, fosfolipider och karotenoider. Sägs vara bra på att bekämpa rynkor och också ha en blekande effekt på pigmentfläckar. Just vitamin E anses ha många positiva effekter på huden, både då den appliceras direkt på huden och då den verkar inifrån kroppen 

Fruktoljan eller bäroljan utvinns ur havtornets fruktkött och innehåller bl.a. vitamin A och karoten. Också denna sägs ha bra återfuktande egenskaper, bekämpa rynkor och verka anti-inflammatoriskt, varför den ibland rekommenderas för dem med akne.

Jag är riktigt sugen på att testa havtornsolja på min hud och tror faktiskt att jag kommer att köpa hem och pröva. Bäroljan verkar vara den som oftast rekommenderas för dem med akne men jag tror att jag istället skall blanda de båda för att också få kärnoljans goda egenskaper. 
Ren havtornsolja kan man köpa på t.ex. myhavtorn eller iHerb. För att läsa mer om de olika havtornsoljorna kan man klicka sig in här.  

Någon som testat och sett effekt på huden?

söndag 14 april 2013

Lavera Neutral Solskyddsspray


Lavera Baby & Children Neutral Sun Spray SPF 20:

INCI: Aqua, Caprylic/Capric Triglyceride, Zinc Oxide; Alcohol*, CI 77891, Lysolecithin, Stearic Acid, Helianthus Annuus Seed Oil*, Levulinic Acid, Alumina, Dipotassium Glycyrrhizate, Glycerin, Hydrogenated Lecithin, Oenothera Biennis Oil*, Sodium Lactate, Hydrogenated Palm Glycerides, Xanthan Gum, Tocopherol, Betaglucan, Hippophae Rhamnoides Extract*, Brassica Campestris Sterols, Ascorbyl Palmitate.
* ingredients from certified organic agriculture

Förra sommaren hade jag ett sommarjobb där jag vistades ute så gott som hela tiden. Sommaren var inte direkt så varm och därför var jag oftast täckt över hela kroppen med kläder, men visst fick jag användning för det här solskyddet i alla fall de dagar då det var lite varmare.

Solkrämen innehåller ingen parfym och skall passa de med känslig hud och det tycker jag att den gör också. Krämen appliceras med en spraypump som inte alltid är så pålitlig, den krånglar en hel del och ibland har jag haft problem med att det inte alls kommer någon kräm ur pumpen. Själva krämen känns på något sätt lite torr i konsistensen men den är ändå relativt enkel att applicera, huden blir förstås ganska vit/gråaktig efter applicering och jag tycker att huden blir vitare av denna än t.ex. med Laveras Family Sun Spray.

Jag upplever att den skyddar väldigt bra mot solens strålar så där har jag inget att klaga på, men tyvärr så är den väldigt svår att tvätta bort, jag behöver tvåla in mig flera gånger för att få bort all solkräm och den har dessutom en förmåga att lämna vita spår på kläderna om man inte är försiktig. Den sägs vara vattenfast men man tycker ju att den ändå inte borde vara så svår att tvätta bort med tvål.

+ Ger bra skydd mot solen.
Gör huden vit, svår att tvätta bort, opålitlig spraypump.

Finns att köpas på bionaturel för 9,95 €, innehåller 125 ml.

Betyget blir 3/5 möjliga.